Natuur

Gezond Ouder Worden wanneer begin je daar mee?

Geschreven door Mariet Verheijen - Reageer

Kort geleden heb ik deelgenomen aan een lezing en daar vertelde de lezinggeefster; ‘Ouder worden doe je vanaf je geboorte’. Op de dag na je geboorte ben je al ouder geworden. En zo gaat het je hele leven door. Je wordt iedere dag, ieder uur en ieder jaar weer ouder. Gezond Ouder Worden is van alle leeftijden.

Als kleine baby kun je natuurlijk niet voor jezelf zorgen. Daar heb je, je ouders of verzorgers voor nodig. Die weten precies wat je nodig hebt. Gaandeweg mag je dan leren om dingen zelf te doen. De ontdekkingstocht begintLees verder

De energie en inspiratie van de natuur

Geschreven door Mariet Verheijen - 4 Reacties

We leven in een roerige tijd. We zouden graag wat meer mensen willen zien, willen knuffelen of op de koffie gaan. Gelukkig kunnen we wel naar buiten, heerlijk de natuur in. Dat is wat ik ook graag iedere dag doe. Een stevige wandeling maken, een uur lekker de frisse lucht opsnuiven is goed voor lichaam en geest. Het is belangrijk om het lichaam gezond en fit te houden. Vooral nu er allerlei beperkingen liggen in de sport en bewegen in groepsverband.

Naar buiten gaan, de natuur heeft ons veel te bieden, er is veel te zien. Ook in deze tijd van het jaar! De natuur is nu dan wel in zijn rustfase, de natuur maakt zich klaar om in het voorjaar weer vol te kunnen leven. De energie van de natuur staat nooit uit, die is altijd aan, ook in zijn ruststand. Ook wij zijn onderdeel van deze natuur.

Daarom is het zo heerlijk om in deze tijd een stevige wandeling te maken,Lees verder

Wil jij ook je doel bereiken?

Geschreven door Mariet Verheijen - Reageer

Stap dan in de lift.

Genieten van vrijheid en gezond zijn begint bij jezelf! Ben jij succesvol? Hoe is het met jouw gezondheid? Is jouw relatie zoals je die wenst?

Sta je financieel sterk?Hoe kun je bijdragen aan je eigen geluk? Neem je je eigen verantwoording?

Een mooi leven begint met het nemen van beslissingen.

De beslissing om…..

Lees verder