Bewustzijn brengt jou bij bewustwording, van gevoelens waar jij mee worstelt. Geen weg mee weet, maar ook niet weet waar het vandaan komt. Onbewust zoekende naar iets waar jij geen weet van hebt. Het overkwam mij jaren lang!
Een naar en vreemd gevoel en vervelende gedachten die zich steeds weer melden, zonder dat jij erom vraagt. Dat vreemde nare gevoel dat steeds weer moeite doet om jouw aandacht op te eisen. Jij kunt het alleen maar naar de achtergrond schuiven, door jouw aandacht strak gefocust te houden op verplichtingen waar jij aan wilt, of moet voldoen.
Meteen als jij minder gefocust bent, of even uitrust, meldt het zich weer. Een innerlijke strijd met jezelf, die jij niet begrijpt of niet wilt begrijpen, maar die jou wel bezig houdt.