Kort geleden heb ik deelgenomen aan een lezing en daar vertelde de lezinggeefster; ‘Ouder worden doe je vanaf je geboorte’. Op de dag na je geboorte ben je al ouder geworden. En zo gaat het je hele leven door. Je wordt iedere dag, ieder uur en ieder jaar weer ouder. Gezond Ouder Worden is van alle leeftijden.

Als kleine baby kun je natuurlijk niet voor jezelf zorgen. Daar heb je, je ouders of verzorgers voor nodig. Die weten precies wat je nodig hebt. Gaandeweg mag je dan leren om dingen zelf te doen. De ontdekkingstocht begint daar waar jij zelf of je kind de vrijheid krijgt om te ontdekken en te ontwikkelen. In wat je leuk vindt om te doen, wat je lekker vindt om te eten, ruimte die je krijgt om keuzes te maken. Het is heel belangrijk voor jezelf om echt op eigen benen te staan. Maar ook belangrijk,  je kind al vroeg te leren om eigen keuzes te maken en dingen zelf te doen. Daar wordt iedereen zelfverzekerd, zelfstandig en krachtig van. Wat super belangrijk is in het leven.

Gezond Ouder Worden wil zeggen goed voor jezelf zorgen, voor jezelf opkomen, van jezelf houden ook als je ziek, gehandicapt of heel emotioneel bent. Het is heel waardevol je zieke, gehandicapte of emotionele deel van je lichaam te koesteren, het te zegenen met de woorden: “De Bron houdt van bv de kanker in mijn borst precies zoals die is, De Bron ondersteund de genezing van de kanker in mijn borst onvoorwaardelijk in al zijn kracht en grootsheid”. Wanneer je dit echt en bewust voor jezelf zegt voel je als vanzelf dat er al meteen iets veranderd. Een heel simpel cadeautje wat je jezelf heel gemakkelijk iedere dag kunt geven, overal waar je ook bent.

De kijk op je ziek zijn, gehandicapt zijn, of emoties veranderen daarmee meteen, waardoor het lichter wordt.  De pijn of de emotie veranderd ook van structuur, waardoor je er op een andere manier naar kunt kijken. Het zijn maar van die kleine foefjes die je verder helpen om er een fijne dag van te maken, blij en gelukkig te zijn. Voor een gezellige en fijne dag mag je zelf  zorgen. Dat hoort bij het leven, het is je geboorterecht.

De Magie van de Maretak.

De Maretak werd gezien als een heilige plant bij Kelten en Germanen. Hij is een halfparasiet je kunt hem vinden op  populieren, soms op eikenbomen of sparrenbomen, tegenwoordig wordt hij ook gekweekt en vaker geënt op druivenranken en op fruitbomen. De Maretak zet zijn wortels vast op en in de boomstam. Hij draagt in de winter lichte groengouden bladeren en witte bessen, terwijl de boom waar de Maretak opzit, zelf in zijn rustperiode zit. Maretak betekend heksentak, vogellijm wat slaat op het kleverige sap in de bessen. De Maretak is erg geliefd bij vogels.

Maar ook bij mensen. In Engeland, en tegenwoordig ook steeds meer in Nederland is het een ritueel-gebruik om hem boven de voordeur, drempel of een overgang te hangen in de kersttijd. Door er onderdoor te gaan staan  mag je onder de Maretak kussen. De Maretak staat voor vruchtbaarheid. Hij wordt ook gezien als plant voor de vrede, maar staat ook voor veiligheid.

Onder de Maretak kun je, je verzoenen. En een werkelijke verzoening bezegel je met een zoen. Het is een plant die de grens aangeeft tussen het oude en het nieuwe, tussen de boven en de onderwereld. Daardoor kan hij je helpen om de drempel tussen twee fasen over te gaan. De sleutel van de deur naar een nieuw jaar en naar een nieuwe cyclus is de Maretak .

Lieve Groet Mariet